Dejar de fumar no es facil

Verdaderamente dejar de fumar no es nada fácil. No podemos engañarnos ya que se trata de una adicción y como todas las adicciones nos resulta difícil deshacernos de ellas. Pero que sea dificil no significa que sea imposible.

Recompensas Inmediatas para dejar de fumar:

-Dientes mas blancos

-Desaparece el olor desagradable de la ropa y el cabello

-Desaparece el color amarillento de uñas y dedos

-Puedes saborear mejor los alimentos

-Mejora el sentido del Olfato

-No tener que salir de edificios públicos para fumar

-Menos fatiga para subir cuestas, escaleras ....

... Y la Satisfacción de haberlo conseguido

Existen muchos mitos relacionados con el tabaco. Estos son algunos de los mas comunes y erroneos.

        -Los cigarrillos light no hacen daño.

        -Dejar de fumar es cuestión de fuerza de voluntad.

        -Se pasa muy mal cuando se deja

        -El tabaco rubio no es tan malo como el negro

        -Una persona que fuma menos de 5 cigarrillos al día no es fumadora

Nicotina ... ¿qué es?

Se trata de una sustancia adictiva que se encuentra en el tabaco, según va pasando el tiempo las personas se vuelven físicamente dependientes y adictas emocionalmente. Estas dependencias hacen difícil mantenerse alejado de la nicotina una vez se ha dejado de fumar.

Estos son algunos de los beneficios tras abandonar el habito (segun US Surgeon´s General Report):

* 12 horas después se reduce el nivel de monoxido de carbono en la sangre
* de dos semanas a tres meses, mejora la circulación y aumenta la función pulmonar
* de 1 a 9 meses, disminuye la tos, la congestión nasal, el cansancio, la dificultad para respirar
* 1 año después de abandonar el hábito el riesgo de presentar una insuficiencia coronaria se reduce a la mitad del que tienen los fumadores constantes.
* 5 años después se reduce a la mitad el riesgo de cancer de boca, garganta y esofago.
* 10 años después se reduce el riesgo de cancer de pulmón
* 15 años después el riesgo de tener insuficiencia coronaria es el mismo que una persona que no fuma.

Con la terapia que hemos diseñado para ti queremos ayudarte a que dejes de fumar. Sin embargo frases como dejar de fumar es muy fácil yo lo he dejado miles de veces refleja la posición de muchos fumadores durante su proceso de dejar de fumar. Dejar de fumar requiere un esfuerzo por eso no te garantizamos que dejes de fumar, ya que la parte principal del proceso eres tú;  pero si vamos a hacer todo lo posible para que lo logres y hacer que ese camino sea más fácil.

Nuestro protocolo surge con la unión de varías técnicas para facilitar ese camino de decir adiós al tabaco.

           
            - kinesiología
            - acupuntura sin agujas
            - esencias maché